LIFESTYLE

【最終回】なりたい自分を目指すLife Conditioning～在宅トレーニング上級編～

三浦知良選手のパーソナルコーチ・喜熨斗勝史さんによるコラム最終回！「一畳でできる在宅トレーニング」の上級編！ぜひチャレンジしてみて下さい！

• 2021年5月15日

なりたい自分を目指すLife Conditioning～在宅トレーニング【初級・中級編】～

三浦知良選手のパーソナルコーチである喜熨斗勝史氏より、一畳のスペースでできる体幹（コア）トレーニングを紹介いただきました。

• 2021年4月15日

なりたい自分を目指す Life Conditioning

サッカー指導者であり、三浦知良選手のパーソナルコーチとしても活躍される喜熨斗勝史氏による「なりたい自分を目指す」というテーマのコラムです。

• 2020年11月1日