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１９８７年７月７日生まれ。岩手生まれの東京育ち。
高校の野球部時代に買ったテーピングの本にハマり、アスレティックトレーナーの存在を知る。
中京大学在学中は陸上部と社会人アメフトチームで学生トレーナーとして活動。「これを一生の仕事にしたい」という想いから、卒業後渡米。
ペンシルバニア州ブルームバーグ大学大学院でアスレティックトレーナーを学び、米国公認アスレティックトレーナー（BOC-ATC）の資格を取得。
６年間のアメリカ生活を経て、2016年に帰国。
EXOS Performance Specialistを経て、現在は外資系企業内フィットネスセンターにて運動・健康指導を行う他、様々な企業の社員様向けに、ワークパフォーマンス向上のための運動プログラム作成・指導などを行う。

兵庫県出身　フィットネスインストラクター
3歳の頃よりクラシックバレエを始める。
大学生時代は競技ダンス部（社交ダンス）に所属し、ラテンアメリカンダンスを専攻。
ダンスのパフォーマンスアップと、身体のケアの為にヨガの勉強を始める。
2011年に全米ヨガアライアンス認定校にて瞑想をベースとしたヨガ指導者養成講座を修了し、地元関西で指導をスタート。
大手フィットネスクラブにて、ヨガ以外のコンディショニングや、トレーニング、バレエエクササイズ系のレッスンも担当し、幅広い年齢層のお客様への指導とカウンセリング経験を積む。
現在は関東を中心に、レッスン担当者としてだけではなく、様々な企業の社員様向け健康セミナーの企画・運営や、ワークパフォーマンス向上のための運動プログラム作成・指導などを行っている。
趣味：わいわい登山・おひとり様カフェ

東京都出身　アラフィフの美大生　フリーの編集者
大手出版社を経て、超高齢出産し、子育て中。
現在、デザイン思考、アート思考について研究中しながら、多拠点住居の可能性も探っている。
ライティング、プロフィール講座を定期的に開催中。
趣味：フラワーアレンジメント、手工芸