OTHERS
編集部が厳選した記事を掲載いたします。
藤井聡太棋士の活躍により、ここ数年、将棋ブームが続いています。将棋は、教育や脳科学の分野でも注目されており、「子どもに将棋を習わせたい」と考...
オススメのメンタルヘルス対策や知っておくべきことを解説します。作業療法士・メンタルヘルス運動指導士の佐藤俊之氏のインタビューPart2です。
運動がメンタル不調改善に効果があることをご存知ですか?作業療法士かつメンタルヘルス運動指導士でもある佐藤俊之氏のインタビューPart1です。
夕方の運動が心地よい眠りを作ることをご存知ですか?運動するべき理由と、どんな運動をどれくらい行うべきか、具体的な実践法をお伝えします。
季節によって良い睡眠をとるための対策が異なることをご存知ですか?菅原洋平氏が一年を通じて心地よい眠りをとるためのポイントをお伝えします。
菅原洋平氏が「社員の睡眠の質を高める秘訣」を伝授!健康経営の中で、どうやって睡眠の質を向上させるかのアドバイスをお届けします。
共稼ぎ世帯が増加している今、育児休業を取るのが当たり前の時代になりました。育児・介護休業法の改正により、今後は男性の育休の取得率が増加するこ...
作業療法士の菅原洋平先生が、健康経営による睡眠対策で関わった企業の中での成功事例をご紹介!企業の成功と睡眠対策の深い関係を紐解きます。
人生100年時代と言われるようになりました。それに伴い、ビジネスパーソンも60歳で定年する時代ではなくなってきています。自分のコンディション...
作業療法士であり数々の睡眠に関する著書をお持ちの菅原洋平氏に、健康経営の中で企業が睡眠対策に取り組む上で重要なポイントを伺いました。