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【菅原洋平氏インタビュー④】季節に合わせた対策で最高の睡眠を

季節によって良い睡眠をとるための対策が異なることをご存知ですか？菅原洋平氏が一年を通じて心地よい眠りをとるためのポイントをお伝えします。

• 2022年4月1日

【菅原洋平氏インタビュー③】社員の睡眠を守るための睡眠の質向上策

菅原洋平氏が「社員の睡眠の質を高める秘訣」を伝授！健康経営の中で、どうやって睡眠の質を向上させるかのアドバイスをお届けします。

• 2022年3月1日

育休明けの戸惑いや職場の変化についていけない自分との向き合い方を考える

共稼ぎ世帯が増加している今、育児休業を取るのが当たり前の時代になりました。育児・介護休業法の改正により、今後は男性の育休の取得率が増加するこ...

• 2022年2月15日

【菅原洋平氏インタビュー②】睡眠対策の実践による健康経営の成功事例

作業療法士の菅原洋平先生が、健康経営による睡眠対策で関わった企業の中での成功事例をご紹介！企業の成功と睡眠対策の深い関係を紐解きます。

• 2022年2月1日

【菅原洋平氏インタビュー①】健康経営で「睡眠」対策を行うべき理由

作業療法士であり数々の睡眠に関する著書をお持ちの菅原洋平氏に、健康経営の中で企業が睡眠対策に取り組む上で重要なポイントを伺いました。

• 2022年1月6日

【篠原菊紀氏インタビュー③】オンライン時代の仕事と脳〜信頼とひらめきを高める方法〜

オンラインでは相手を読み取ろうとせず安心感を届けることが大切。脳科学の視点から、信頼が育つ会話のヒントやひらめきを生む思考環境を紹介します。

• 2021年12月1日

【篠原菊紀氏インタビュー②】仕事の生産性を守るワーキングメモリの使い方

仕事の生産性を左右する「ワーキングメモリ」に注目！脳科学の視点で、集中力が続かない原因や、脳の負担を減らし生産性を守る方法を解説します。

• 2021年11月1日

【脳科学者インタビュー/第1回】コロナ禍で脳に迫る危機

新型コロナウイルス感染症の流行により、在宅勤務も増え、会食や旅行なども控える自粛生活が続いています。それらは、私たちの脳にどんな影響を与えて...

• 2021年10月1日

【産業医インタビュー / 第3回】これからの時代を生き抜くために、私たちが大切にしたいこと

多様な働き方と情報過多の時代に、自分で選び、決める力とは何か。産業医・金子多香子氏のインタビューから、柔軟に生きるためのヒントを紹介します。

• 2021年9月15日

【産業医インタビュー/第2回】コロナ禍のリフレッシュのヒント・コミュニケーションの工夫

前回のインタビューに引き続き、今回も産業医の金子多香子先生にお話を伺いました。 多様な働き方で、仕事とプライベートの切り分けが難しくなる中、...

• 2021年8月15日